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Lorella Cuccarini: «Il segreto della mia forma? Mi alleno con il Calisthenics e mangio 5 volte al giorno»

La sua è stata un’apparizione: vedere Lorella Cuccarini cantare ma soprattutto ballare sul palco di Sanremo una versione contemporaneo – dance della Notte Vola accanto a Olly, fasciata in un mini abito in paillettes e piume e sandali nude è stata davvero una bella sorpresa, letteralmente. Tanto che è rimasto folgorato anche Gianni Morandi che si è rivolto Amadeus esclamando: « è in forma la Cuccarini, vero?». In realtà tutte noi, guardandola nella sua performance, avremmo subito voluto sapere quali sono i segreti health and beauty di Lorella, a 57 anni così glowy ed energica.

Eccoli svelati, tutti o quasi.

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Cinque diete sostenibili per salvare il pianeta

Vuoi salvare il pianeta? Scegli una delle cinque diete consigliate da Eliana Liotta, giornalista scientifica, nel suo libro Il Cibo che ci salverà, (La Nave di Teseo), in collaborazione con l’ European Institute on Economics and the Environment e con Progetto EAT della Fondazione Gruppo San Donato.Non sembra un collegamento immediato, ma l’ecologia passa anche dalla tavola.

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Il tempo delle mele

Capiamoci. Questo non è un post sui primi amori dei preadolescenti, bensì uno spin – off del post precedente. Sì. perchè l’arrivo della primavera e il rialzo delle temperature meritano una riflessione a parte: quella sulle diete. A volte tornano. Anzi, tornano di sicuro e proprio con l’arrivo della bella stagione.